Buah Pete
(Petai) ternyata tidak hanya menyisakan bau,
Pete banyak gunanya lebih dari yang kita
bayangkan. Bahkan mengalahkan ratusan jenis
obat.
Berikut ini, begitu banyak manfaat mengonsumsi
Pete , seperti dilansir DokterSehat.com:
Depresi
Menurut survei yang dilakukan oleh MIND
diantara pasien penderita depresi , banyak orang
merasa lebih baik setelah makan pete.
Hal ini terjadi karena pete mengandung
tryptophan, sejenis protein yang diubah tubuh
menjadi serotonin. Inilah yang akan membuat
relax, memperbaiki mood dan secara umum
membuat seseorang lebih bahagia.
PMS (premenstrual syndrome)
Jika mengalami PMS saat ‘tamu‘ datang, kamu
ga perlu minum pil ini ataupun itu, cukup atasi
dengan makan pete. Vitamin B6 yang dikandung
pete mengatur kadar gula darah, yang dapat
membantu mood .
AnemiaAnemia
Dengan kandungan zat besi yang tinggi , pete
dapat menstimulasi produksi sel darah merah
dan membantu apabila terjadi anemia.
Tekanan darah tinggi
Buah tropis unik ini sangat tinggi kalium, tetapi
rendah garam, sehingga sangat sempurna untuk
memerangi tekanan darah.
Begitu tingginya, sehingga FDA Amerika
mengizinkan perkebunan pete untuk melakukan
klaim resmi mengenai kemampuan buah ini
untuk menurunkan resiko tekanan darah dan
stroke.
Kemampuan otak
Sebanyak 200 siswa di Twickenham (Middlesex)
tertolong dengan mudah melalui ujian pada
tahun ini karena memakan pete pada saat
sarapan, istirahat, dan makan siang.Riset telah membuktikan bahwa buah dengan
kandungan kalium tinggi dapat membantu
belajar dengan membantu siswa semakin
waspada.
Sembelit
Karena kandungan serat yang tinggi , maka pete
akan mempermudah menormalkan kembali aksi
pencernaan, membantu mengatasi
permasalahan ini tanpa harus kembali ke
laksativ.
Obat mabuk
Salah satu cara paling cepat untuk
menyembuhkan “penyakit” mabuk adalah
milkshake pete, yang
dimaniskan dengan madu.
Pete akan membantu menenangkan perut dan
dengan bantuan madu akan meningkatkan kadar
gula darah yang jatuh, sedangkan susu akan
menenangkan dan kembali memperbaiki kadar
cairan dalam tubuh.
Kekenyangan
Pete memiliki efek antasid pada tubuh, sehingga
bila dada anda terasa panas akibat kebanyakan
makan, cobalah makan pete untuk mengurangi
sakitnya.
Mual di pagi hari
Makan pete diantara jam makan akan menolong
mempertahankan kadar gula dan menghindari
muntah.
Gigitan nyamuk
Sebelum anda meraih krim gigitan nyamuk, coba
untuk menggosok daerah yang terkena gigitan
dengan bagian dalam kulit pete. Banyak orang
berhasil mengatasi rasa gatal dan bengkak
dengan cara ini.
Untuk saraf
Pete mengandung vitamin B dalam jumlah
besar, sehingga akan membantu menenangkan
sistem saraf.
Kegemukan
Penelitian di Institute of Psychology Austria
menemukan bahwa tekanan pada saat kerja
menyebabkan orang sering meraih makanan
yang menenangkan seperti coklat dan keripik.Dengan melihat kepada 5.000 pasien di rumah
sakit, peneliti menemukan bahwa kebanyakan
orang mejadi gemuk karena tekanan kerja yang
tinggi.
Laporan menyimpulkan untuk menghindari nafsu
memakan makanan karena panik, kita butuh
mengendalikan kadar gula dalam darah dengan
ngemil makanan tinggi karbohidrat setiap dua
jam untuk mempertahankan kadarnya tetap.
Luka lambung
Pete digunakan sebagai makanan untuk
merawat pencernaan karena texturnya yang
lembut dan halus.
Buah ini adalah satu-satunya buah mentah yang
dapat dimakan tanpa menyebabkan stress
dalam beberapa kasus yang parah.
Buah ini juga mampu menetralkan asam
lambung dan mengurangi iritasi dengan melapisi
permukaan dalam lambung.
Mengatur suhu tubuh
Banyak budaya lain yang melihat pete sebagai
buah ‘ dingin ‘ yang mampu menurunkan suhu
tubuh dan emosi ibu yang menanti kelahiran
anaknya. Di Belanda misalnya , ibu hamil akan
makan pete untuk meyakinkan agar si bayi lahir
dengan suhu tidak tinggi.
Berenti Merokok
Pete dapat menolong orang yang ingin berhenti
merokok. Vitamin B6 dan B12 yang
dikandungnya, bersama dengan kalium dan
magnesium, membantu tubuh cepat sembuh dari
efek penghentian nikotin.
Stress
Kalium adalah mineral penting , yang membantu
untuk menormalkan detak jantung , mengirim
oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan
cairan tubuh. Ketika kita stress , kecepatan
metabolisme kita akan meningkat , sehingga
akan mengurangi kadar kalium dalam tubuh. Hal
ini dapat diseimbangkan lagi dengan bantuan
makan petai yang tinggi kalium.
Stroke
Menurut riset dalam “The New England Journal
of Medicine,” makan pete sebagai bagian dari
makanan
sehari-hari akan menurunkan resiko kematian
karena stroke sampai 40 persen.
Caplak
Mereka yang suka berpaling pada pengobatan
alami akan berani bersumpah, jika kamu ingin
mematikan caplak, maka ambil sepotong pete,
dan letakkan di caplak itu.
Tetap pertahankan pete itu dengan
menggunakan plester!. Pete dapat membantu
penderitas SAD kerena mengandungpendorong
mood alami, tryptophan.
(DokterSehat.com)
